Kurse

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Pilates Care

Leitung: Ursula Kobel

Zeiten:
Dienstag, 18.30 Uhr 60 Minuten

10er Karte Fr. 250.— (flexibel einsetzbar, 4 Monate gültig)
20er Karte Fr. 450.—(flexibel einsetzbar, 7 Monate gültig)

Pilates Care Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.

Kontakt: 076 497 08 35

www.kuttelbad.ch

anfrage@kuttelbad.ch

Hatha-Yoga

Leitung: Renata Brignoni

Zeiten:
Mo 19.00 bis 20.00 Uhr
Mi 10.10 bis 11.10 Uhr
Do 09.00 bis 10.00 Uhr

Kontakt: 031 961 12 96

Kindertanz und -Akrobatik

Leitung: Sascha Hostettler:

Kurse:
Di 14.00 bis 15.00
Do 15.10 bis 16.10
Fr 15.30 bis 16.30

Kontakt: 079 263 59 50

Pilates

Leitung: Gerti Dubach

Kurse:
Mo 16.45 bis 17.45
Mi 08.00 bis 09.00

Kontakt: 076 447 46 72

Kinder Yoga

Im Kinderyoga vermitteln wir mit viel Kreativität und Spass die klassischen Grundlagen des Yoga. Wir verwandeln Yogapositionen (Asana) in Tiere, phantastische Wesen oder geometrische Formen. Wir begeben uns auf Phantasiereisen und erfahren dabei unsere Kraft, unseren Mut und stärken die Konzentration. Durch einfache Pranayama (Atemübungen) erfahren die Kinder mehr über ihren Körper, und ihre Gefühle und schulen ihre Wahrnehmung und Achtsamkeit.

Leitung: Janine Niedan
Kontakt: 078 603 09 83

Do 16.15 bis 17.15

Seniorinnenturnen

Leitung: Maria Miescher

Di 09.00 bis 10.00

Kontakt: 031 961 36 47

Afro-Brasilianischer Tanz

Leitung: Regina Ribeiro

Mi 19.00 bis 20.15

Kontakt: 076 582 37 94

https://www.reginaribeirooficial.com/

Entspannt in den Feierabend

Leitung: Tatjana Meier

Di 17.00 bis 18.00


Anmeldung jeweils 24 Stunden vorher

https://tatjanameier.ch/

info@tatjanameier.ch

Gira-afrobrasilianisches Ritual

Alle 2 Wochen feiern wir ein öffentliches Ritual, eine Gira. Mit den Caboclos feiern wir die Kräfte der Natur und die Pretos Velhos erinnern uns an die Schönheit der Erde und den Fluss der Liebe.

Zu diesen Giras sind Gäste auch ohne Ritualerfahrung herzlich willkommen. Anmeldung

Jeden 2. Di (Daten auf der Webseite)
Eintreffen 19.15
Anmeldung per Mail erbeten

https://terrasagrada.info

bern@terrasagrada.info