Pilates Care
Leitung: Ursula Kobel
Zeiten:
Dienstag, 18.30 Uhr 60 Minuten
Mittwoch, 08.45 Uhr 60 Minuten
10er Karte Fr. 250.— (flexibel einsetzbar, 4 Monate gültig)
20er Karte Fr. 450.—(flexibel einsetzbar, 7 Monate gültig)
Kontakt: 076 497 08 35
Bodywork mit Sascha Hostettler
Do 12.15 bis 13.00
Mit gezielten Übungsabläufen werden Kraft, Stabilität und Beweglichkeit gefördert, Körper und Geist beansprucht und das Wohlbefinden gesteigert. Der Einstieg ist laufend möglich, Schnupperstunde gratis.
Im Gartensaal Villa
Kontakt: 079 263 59 90
Hatha-Yoga
Leitung: Renata Brignoni
Zeiten:
Mo 19.00 bis 20.00 Uhr
Mi 10.10 bis 11.10 Uhr
Do 09.00 bis 10.00 Uhr
Kontakt: 031 961 12 96
Kindertanz und -Akrobatik
Leitung: Sascha Hostettler:
Kurse:
Di 14.00 bis 15.00
Do 15.10 bis 16.10
Fr 15.30 bis 16.30
Kontakt: 079 263 59 50
Pilates
Leitung: Gerti Dubach
Kurse:
Mo 16.45 bis 17.45
Mi 08.00 bis 09.00
Kontakt: 076 447 46 72
Rainbow Kids Yoga & Fun
Leitung: Steffi Ahuja
Do 16.15 bis 17.15
Kontakt: 078 716 51 96
Seniorinnenturnen
Leitung: Maria Miescher
Di 09.00 bis 10.00
Kontakt: 031 961 36 47
Afro-Brasilianischer Tanz
Leitung: Regina Ribeiro
Aktuelle Serie 16. Oktober bis 4. Dezember
Mi 19.00 bis 20.15
Kontakt: 076 582 37 94
Yoga mit Tatiana
Kurse:
Di 17.00 bis 18.00: Entspannt in den Feierabend
Mi 12.00 bis 13.00: Yoga zur Wochenmitte
Do 07.00 bis 08.00: Morning Boost
Aktuelle Serie Dezember bis Februar
Anmeldung jeweils 24 Stunden vorher
Gira-afrobrasilianisches Ritual
Alle 2 Wochen feiern wir ein öffentliches Ritual, eine Gira. Mit den Caboclos feiern wir die Kräfte der Natur und die Pretos Velhos erinnern uns an die Schönheit der Erde und den Fluss der Liebe.
Zu diesen Giras sind Gäste auch ohne Ritualerfahrung herzlich willkommen. Anmeldung
Jeden 2. Di (Daten auf der Webseite)
Eintreffen 19.15
Anmeldung per Mail erbeten